Бронхиальная астма причина заболевания меры профилактики

Основные причины бронхиальной астмы. Меры профилактики заболевания

Недавно прочитала тревожную информацию о том, что бронхиальная астма становится одним из наиболее распространенных заболеваний. Приведены статистические данные по Беларуси: в 2002 году бронхиальной астмой болело 0,45 процентов, в 2017 году – уже 0,87 процентов, то есть страдают этим заболеванием более 70 тысяч взрослого населения.

Отмечена и положительная тенденция: за последние десять лет в РБ смертность от астмы снизилась в восемь раз, но проблема, как бы там ни было, остается. Не думаю, что и в других странах СНГ положение по заболеванию будет иным. Поэтому давайте разбираться в причинах болезни, а так же узнаем о мерах профилактики и устранению неблагоприятных факторов, влияющих на развитие болезни.

Одной из основных причин болезни, является аллергия. К сожалению, выявить аллерген, порой, довольно проблематично, не смотря на то, что существуют современные лабораторные методы анализов. Согласитесь, нереально иметь все пробы веществ, существующих в мире, которые могут быть раздражителями и вызовут ответную реакцию органов и систем человека.

Кроме того, один и тот же аллерген для кого-то будет абсолютно безвредным, а для кого-то может стать опасным. Поэтому важна своевременная профилактика при предрасположенности к аллергическим реакциям, например, набором «Стоп аллергия» компании NSP.

Защиту нашего организма от негативного воздействия внешней среды, в том числе токсинов, вирусов, бактерий обеспечивает иммунная система. При непродолжительном контакте с аллергеном, в памяти клеток сохраняется информация о данном веществе, причем это «знакомство» может не иметь какой-то выраженной реакции. Однако если влияние аллергена продолжается длительное время, то иммунитет отвечает бурной реакцией на раздражитель, что может стать причиной развития бронхиальной астмы.

Основное проявление бронхиальной астмы – приступы удушья, характеризующиеся спазмом мускулатуры мелких бронхов, отеком слизистой оболочки, заполнением просвета вязкой слизью. Если не оказать больному с приступом удушья своевременную помощь, результат может быть весьма печальным, вплоть до летального исхода. Приступ удушья может начаться не только днем, но и ночью, длиться от нескольких минут до нескольких часов. Частые, продолжительные приступы способствуют развитию эмфиземы легких, нарушению деятельности сердца и не только.

Причины развития серьезных последствий астмы заключаются в том, что поврежденные дыхательные пути не могут дать системам организма необходимого кислорода. Это означает, что от нехватки воздуха в первую очередь страдает сердечно-сосудистая система. Кроме этого, недостаток необходимого количества кислорода влияет на работу головного мозга. В результате нарушается его функционирование, сопровождаемое головными болями, головокружениями, нарушениями памяти и т.д. За счет кислородного голодания повышается внутричерепное давления, которое может привести к отеку мозга. Изменяется и психологическое состояние человека.

Существует два вида бронхиальной астмы: инфекционная аллергическая и атоническая — неинфекционная аллергическая. Подробно объяснять разницу не буду – это тема для специалистов. Достаточно знать, что инфекционная форма астмы развивается на фоне различных заболеваний органов дыхания, таких, как тонзиллит, синусит, пневмония, бронхит. В данном случае вредные бактерии и вирусы, размножаясь в организме, отравляют его своими токсинами, чем увеличивают чувствительность к аллергенам. Кстати, провокатором может стать не леченый кариес зубов, который тоже являются источником инфекции. Надеюсь, вы понимаете, как важно своевременно устранить любой очаг хронической инфекции, каким бы незначительным он вам не казался.

Неинфекционная (атопическая) форма астмы возникает при контакте с различными видами аллергенов. Одни могут попадать в организм из внешней среды, например, шерсть животных, бытовая химия, пылевые клещи, пищевые продукты, химические лекарства, пыльца растений и т.д. Попадая в организм человека различными путями, внешние аллергены могут нарушить нормальную работу систем, изменяя белковые компоненты. В результате иммунная система дает сбой, воспринимая собственные ткани, как чужеродные. Кстати, приступ астмы может быть спровоцирован состоянием стресса, повышенной влажностью воздуха, температурными колебаниями окружающей среды, атмосферным давлением.

Астма не излечима, но это не означает, что на болезнь можно махнуть рукой, мол, что толку лечиться при подобном утверждении. При правильном лечении астматик может вести полноценный образ жизни. Что для этого надо? Своевременно обращаться к врачу и четко выполнять предложенное лечение, которое купирует симптомы патологии, и она вполне может исчезнуть на долгие годы.

И это еще не всё! Астматик должен сам позаботиться о соблюдении соответствующей профилактики. Важно укреплять иммунную систему, чтобы организм мог противостоять действию аллергенов. Обязателен прием витаминных комплексов, ведение здорового образа жизни, исключение такой пагубной привычки, как курение. Обязательны прогулки на свежем воздухе и специальная гимнастика, улучшающая вентиляцию легких. Показано санаторное оздоровление спелеотерапией, как в специальных соляных шахтах, так и комнатах с соляным покрытием стен.

При бронхиальной астме компания НСП предлагает ряд натуральных продуктов, которые можно применять не только параллельно с медикаментозным лечением, но и в качестве профилактики по предупреждению неблагоприятных факторов, способствующих аллергической реакции организма и предупреждению различных респираторных заболеваний:

— Breath Ease (Брес Из) — «лёгкое дыхание»,

— Bupleurum Plus (Буплерум Плюс) — противовоспалительное; антиаллергическое и обезболивающее действие,

— Milk Thistle (Молочный чертополох) — очистка, восстановление клеток печени. Данный продукт необходим особенно при регулярном приеме лекарств, которые влияют негативно на орган.

— Burdock (Репейник) — чистит организм от токсинов,

— Red Clover (Красный клевер)— очищает кровь и лимфу,

— Colloidal Silver (Коллоидное серебро) — природный антибиотик, повышает иммунитет, воздействует, не нарушая микрофлору, более чем на 6о0 видов бактерий и вирусов,

— Chlorophyll Liquid (Жидкий Хлорофилл) — прекрасно дополняет «Коллоидное серебро», чистит организм, повышает гемоглобин,

— HVP (Эйч Ви Пи) — седативный сбор, применяется как при приступах бронхиальной астмы, так и для снятия волнения, нервного напряжения. Улучшает сон.

Надеюсь, что в данной статье вы получили ответ на то, что является основными причинами бронхиальной астмы и поняли, что на страже вашего здоровья стоит профилактика.

Использованные источники: elenaknsp.com

Первичная и вторичная профилактика бронхиальной астмы

Причины и симптомы бронхиальной астмы

Астма развивается вследствие вредного воздействия на клетки дыхательной системы патологических факторов. В результате этого бронхи начинают вырабатывать большое количество секрета, а бронхиальные просветы сужаются — через них невозможно вывести слизь. Воздух не может свободно проходить через дыхательные пути, вследствие этого начинается кашель, удушье, чувство тяжести и заложенности в груди. Приступ может спровоцировать быструю смерть пациента из-за острой гипоксии мозга или инсульта. Поэтому так важно проводить первичную и вторичную профилактику бронхиальной астмы.

Причиной заболевания принято считать воздействие вредных факторов на дыхательную, именную и эндокринную системы человека. Факторы можно условно разделить на 2 группы – внутренние и внешние.

К внутренним относится наследственная предрасположенность к астме. Врачи считают, что наследственность становится причиной болезни в 35% случаев. Вторым фактором считают сбои в работе некоторых система организма – иммунной и эндокринной.

Внешних причин, вызывающих бронхиальную астму значительно больше. К ним относятся:

  1. Ухудшение экологической обстановки.
  2. Аллергия на пыль, пыльцу растений, лекарства, бытовую химию и пр.
  3. Профессиональный фактор (если человек работает на вредном производстве).
  4. Гиповитаминоз.
  5. Пристрастие к нездоровой еде, содержащей большое количество сахара, быстрых углеводов, пищевых красителей и консервантов.
  6. Курение.
  7. Стрессовые ситуации.
  8. Хронические заболевания органов дыхания, ведущих к обструкции бронхов.
  9. Патогенные микроорганизмы – вирусы, бактерии и грибы.

Под воздействием хотя бы одного их указанных факторов в организме человека запускается процесс закупорки просветов бронхов, результатом которого становится приступ удушья.

Страдающие бронхиальной астмой пациенты отмечают характерные симптомы данного заболевания:

  • свистящие хрипы;
  • одышка;
  • сильный кашель по ночам;
  • учащённое и поверхностное дыхание;
  • бледность кожи;
  • тахикардия;
  • головокружение и головная боль.

Во время приступа важно вовремя оказать помощь больному, иначе может начаться быстрое ухудшение состояния, способное привести к смерти. Однако лучше вовремя проводить профилактические мероприятия, чтобы в дальнейшем не столкнуться с этим грозным заболеванием.

Первичная профилактика бронхиальной астмы

Профилактические меры и лечение бронхиальной астмы направлены на предотвращение приступов удушья или его облегчения. В медицине сложилось два термина – «первичная» и «вторичная профилактика бронхиальной астмы». Необходимо выяснить, в чём заключаются различия между ними.

Первичная профилактика бронхиальной астмы включает в себя меры, касающиеся устранения причин, способных спровоцировать болезнь. Соблюдение этих мер направлено и на то, чтобы заболевание не развивалось. Выполнять эти указания необходимо, в первую очередь, тем пациентам, которые находятся в постоянной группе риска: люди с аллергическими реакциями, жители мегаполисов из-за неблагоприятной экологической ситуации, работники химического производства, в том числе и фармацевты, курильщики, дети, а также те больные, имеющие склонность к частым рецидивам бронхита.

Все указанные категории потенциальных астматиков должны соблюдать следующие правила:

  1. Проводить ежедневные влажные уборки дома: протирать шкафы, полки, технику, обязательно мыть полы.
  2. Ничего не ставить под кровать, т.к. это будет препятствовать качественной влажной уборке.
  3. Отказаться от ковров, больших мягких игрушек, открытых полок с книгами, искусственных цветов. Все эти предметы способны накапливать пыль – а это один из самых сильных аллергенов.
  4. Пользоваться исключительно гипоаллергенным постельным бельём и принадлежностями.
  5. Менять постельное бельё не реже 1 раза в 2 недели. Стирать его необходимо при температуре не менее 60 градусов.
  6. В жаркую погоду нужно выносить на проветривание постельные принадлежности.
  7. Необходимо до минимума сократить количество комнатных цветов.
  8. Стараться не заводить домашних животных. Их шерсть может вызывать аллергию.
  9. Отказ от курения, в том числе пассивного, и приёма крепких алкогольных напитков.
  10. Избегать бытовых аэрозолей с сильными отдушками. Это требование касается и парфюмерии.
  11. Для ежедневной гигиены лучше использовать детское мыло, а не гели для душа и жидкое мыло.
  12. Строгое соблюдение диеты, исключающей аллергены: орехи, шоколад, продукты, содержащие консерванты и красители и пр.
  13. Закаливание.
  14. Регулярные прогулки на свежем воздухе вдали от дорог и заводов.
  15. Если у человека, работающего на вредном производстве, обнаружилась склонность к заболеванию, сменить род деятельности.
  16. Ежегодный отдых в санаториях на берегу моря и в горах.
  17. Своевременная профилактика и лечение заболеваний дыхательных путей.
  18. Отказ от различных БАДов.

О профилактике астмы у детей необходимо говорить отдельно, т.к. эта группа потенциальных пациентов всегда находится в группе риска из-за несовершенства иммунной системы. Особенно это касается малышей, чьи ближайшие родственники страдали от этого заболевания или склонны к появлению аллергии.

Основной профилактической мерой у малышей до года является полноценное грудное вскармливание, т.к. в женском молоке содержится всё необходимое для становления иммунитета и развития нормальной флоры кишечника. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, больше подвержены развитию пищевой аллергии.

Первый прикорм не рекомендуется вводить до 6 месяцев. Он не должен быть разнообразным и содержать продукты с высоким аллергенным индексом: цитрусовые, клубника, мёд, яйца, какао. На время прикорма лучше отказаться от баночных пюре и соков, т.к. они все содержат консерванты.

При соблюдении этих несложных принципов первичной профилактики бронхиальной астмы можно значительно снизить риск заболеть этой опасной болезнью у взрослых и детей.

Вторичная профилактика бронхиальной астмы

Если пациент не смог предотвратить всех негативных факторов и у него разилась болезнь, необходима вторичная профилактика бронхиальной астмы. Она включает в себя меры, направленные на предотвращение осложнений у лиц, страдающих астмой. Для сокращения числа приступов и их интенсивности врачи-пульмонологи рекомендуют выполнять рекомендации, дополняющие меры первичной профилактики:

  1. Стараться меньше бывать на улице в весенний период, когда цветут многие растения, чья пыльца является мощным аллергеном.
  2. Остерегаться укусов насекомых.
  3. Применять массаж и самомассаж грудной клетки и массаж спины.
  4. Всегда иметь при себе ингалятор.
  5. Возможно по рекомендации врача использовать методы нетрадиционной медицины – иглоукалывание, рефлексотерапию.
  6. Выполнение дыхательной гимнастики.
  7. Хорошим терапевтическим эффектом обладает регулярное посещение соляных комнат или пещер.
  8. Следить за течением острых респираторных заболеваний и бронхитов. Для их профилактики нужно постоянно увлажнять воздух в помещении, спать с открытыми форточками, применять витаминно-минеральные комплексы.
  9. В период цветения растений, вызывающих аллергию, хорошо уезжать в другую климатическую зону, лучше к морю. Однако такие путешествия возможно совершать только после обострения болезни, а не в период. Иначе такое путешествие может усугубить течение астмы.
  10. Не использовать одежду из меха и шерсти.
  11. Ужинать необходимо за 2 часа до сна, потому что переполненный желудок способен спровоцировать приступ астмы ночью.

При соблюдении мер вторичной профилактики бронхиальной астмы можно добиться стойкой ремиссии болезни.

Профилактика бронхиальной астмы, состоящая из двух этапов, позволяет до минимума снизить риск возникновения болезни у людей, склонных к её возникновению, а также облегчить жизнь и течение заболевания у тех пациентов, которые столкнулись с этим недугом.

Использованные источники: zdorovie-legkie.ru

Причины возникновения и лечение бронхиальной астмы

Причины заболевания и симптоматика

Причины бронхиальной астмы могут быть самыми различными, чаще всего это:

  • неинфекционные аллергены, то есть пыльца, пыль, лекарственные препараты, продукты;
  • инфекционные аллергены — это вирусы, микроорганизмы, бактерии, грибок, сенная лихорадка;
  • механические, химические воздействия — пары кислот, неорганическая пыль, щелочи;
  • некоторые формы бронхиальной астмы вызываются слишком сильными физическими нагрузками, эмоциональными стрессами, изменениями влажности воздуха, температуры, климатических условий;
  • виды астмы могут быть и такими, когда не обнаружено никаких внешних раздражителей, то есть причин болезни не определено;
  • расположенность к заболеванию может быть наследственной.

Для выявления достоверных причин важно правильно составить план обследования, он поможет точно определить степень и тяжесть приступов, методы их лечения. Назначается обследование, когда наблюдаются такие симптомы:

  • основной симптом — сильный кашель на фоне удушья, одышка, учащенное, затрудненное дыхание;
  • спазмы мышц шеи, сильное утомление, синюшность губ и лица;
  • хрипы при дыхании;
  • основные предвестники приступа — это учащенный пульс, интенсивное потообразование.

При возникновении любых признаков и симптомов необходимо четко соблюдать рекомендации врача по приему лекарственных средств. Если приступ наблюдается первый раз, то рекомендуется пройти обследование.

Самолечением заниматься не следует, признаки вполне могут быть вызваны и другими заболеваниями.

Астма при беременности

Формы бронхиальной астмы могут быть самыми различными, от этого заболевания не застрахован никто, но можно предотвратить его появление. Особенно часто оно возникает у женщин во время беременности. Причем достаток, возраст, питание и уход за собой значения не имеют, приступы могут возникнуть буквально из ничего. Причины возникновения бронхиальной астмы у беременных разные, вызваны они особым состоянием женщины в этот период.

Такая реакция организма возникает в ответ на любой аллерген, который раньше не беспокоил, вследствие этого наблюдается затрудненная проходимость дыхательных путей, удушья. Такими аллергенами при беременности могут стать не только пыль или шерсть, но и продукты питания, бытовая химия, даже такие микроорганизмы, как фарингит.

Как правило, астма, которая активизируется во время беременности, начинается у женщин еще задолго до вынашивания ребенка, но никак не проявляет себя. Во время перестройки организма (обычно в 3-м триместре) болезнь начинает активно проявлять себя, требует лечения. Статистика и показания врачей гласят, что астма не является противопоказанием для беременности, то есть большой опасности для будущего малыша не представляет, однако и забрасывать лечение нельзя, так как состояние будущей мамы должно быть отличным. Предсказать течение заболевания нельзя, поэтому требуется постоянное наблюдение, особенно если симптомы начали ухудшаться.

Первый синдром, который свидетельствует о приближающемся приступе, — это сильный кашель, но мокрота еще не отделяется. Далее начинается затрудненное дыхание, вдох сделать тяжело, наблюдается боль в груди, заложенность носа. Облегчает состояние такая поза: больная садится, опустив ноги и уперев руки в колени. Дыхание становится свистящим, шумным, с хрипами, лицо приобретает синюшный оттенок. Завершается приступ отделением мокроты.

Если ничего не предпринять, то могут возникнуть большие проблемы, поэтому рекомендуется сразу оказать экстренную помощь. После обследования наблюдающий врач выписывает специальные препараты, которые облегчат такой приступ. Но надо быть внимательными к своему организму, так как у препаратов могут быть противопоказания для приема во время беременности.

Основные средства, которые выписываются в это время, относятся к группе адреномиметиков. Они оказывают облегчающее, противовоспалительное действие. Если наблюдается обострени, то необходимо лечение и наблюдение в условиях стационара. Роды, как правило, назначаются естественные, но если есть осложнения, то необходимо проведение досрочных родов на сроке примерно в 37-38 недель.

Астма у детей и ее негативные последствия

У детей при бронхиальной астме патогенез вызывается аллергическими реакциями на находящиеся в воздухе микроскопические частицы шерсти, пыли, плесени, или это может быть реакция на продукты питания. Частая причина — употребление некачественного, дешевого детского питания, на натуральные продукты аллергия появляется крайне редко.

Ребенку важно правильно поставить диагноз, так как халатное лечение может привести только к негативным последствиям в будущем, сильному ухудшению состояния, появлению самых различных побочных заболеваний. Отсутствие лечения также пагубно скажется на состоянии легких малыша.

У ребенка астма не может появиться из ничего, чаще всего это аллергические реакции на конкретные вещества, с которыми малыш постоянно контактирует. Необходимо сразу провести обследование, этиология бронхиальной астмы должны быть сразу выявлена.

Приступы могут наблюдаться не только днем, самые сильные — ночные. Частота их у ребенка зависит от времени года, температуры, физической нагрузки, климата, настроения. У некоторого процента маленьких пациентов клинические признаки появляются только во время плохого настроения, когда ребенок расстроен. После эмоционального улучшения состояние возвращается в норму. В таком случае требуется дополнительное обследование у детского психиатра, так как причина заболевания может быть совершенно иной.

Если приступ замечен первый раз, то не надо сразу паниковать, необходимо определить, что именно послужило причиной этого состояния. Надо оставить малыша в постели на некоторое время, соблюдать в помещении тепло и влажность. Если состояние не улучшается, а приступы повторяются, то есть ребенку трудно дышать, следует обратиться к врачу для проведения исследования и определения причин этого состояния.

Диагностика заболевания

Для определения патогенеза бронхиальной астмы необходимо провести обследование. Это поможет подобрать правильное лечение, профилактические меры.

В условиях больницы назначаются такие исследования:

  • проводится рентген области грудной клетки;
  • берется общий анализ крови, анализ на определение аллергии. Часто в качестве патогенеза бронхиальной астмы выступают различные аллергены, поэтому при обследовании этому уделяется особое внимание. С целью исследования небольшое количество предполагаемого аллергена вводится под кожу. Если на месте процедуры наблюдается покраснение, сильный зуд, вздутия, значит, аллергия возникает именно на данное вещество;
  • во время исследования проводится анализ работоспособности легких, проверяется их объем, сила;
  • назначается полная диагностика для определения, есть ли сопутствующие болезни. Бронхиальная астма может сопровождаться различными негативными проявлениями, расстройствами. Одно из негативных проявлений — это дисбактериоз.

Больной должен вести специальный дневник течения болезни. В него записываются данные о частоте возникновения приступов, их силе, общем самочувствии после них, частоте использования ингалятора и прочее. Можно дополнительно описать как проявляется приступ в каждом случае.

Лечение бронхиальной астмы: что применяют?

Картина течения бронхиальной астмы зависит от того, какое именно проводится лечение, насколько соблюдаются все рекомендации наблюдающего врача. При таком заболевании рекомендуется постоянно под рукой иметь бронхолитическое средство, которое позволяет облегчить приступ. Постоянно использовать такие препараты не рекомендуется, так как их прием без особой надобности либо слишком сильная зависимость от лекарства могут стать опасными.

Лечится астма различными препаратами, они подбираются с учетом течения болезни, интенсивности и частоты приступов, возраста, наличия сопутствующих заболеваний. Чаще всего используются специальные ингаляторы с кортикостероидами, то есть противовоспалительными препаратами, которые отлично помогают контролировать силу приступа. Для многих пациентов это единственное средство, которое используется только во время приступа или при его приближении.

Когда приступы частые, необходимо начинать пероральный прием бронхолитиков, например теофиллина. Он отличается длительным действием. Могут прописываться и ингаляции, снижающие частоту приступов, а не только облегчающие состояние. Есть особые ингаляторы, которые оборудованы спейсером. Он гарантирует, что лекарство попадет именно в легкие, а не распылится по задней стенке горла. Для домашнего лечения рекомендуется использовать специальный измеритель воздушных потоков, который позволяет самостоятельно контролировать течение болезни. Он дает возможность определить первые признаки надвигающегося приступа, предпринять шаги по его нейтрализации либо облегчению. При помощи этого маленького приборчика, который легко помещается в руке, можно узнать о наступлении приступа за 1-2 дня.

Что предпринять при сильных приступах?

При сильных приступах назначаются кортикостероидные таблетки, которые можно принимать только по необходимости. Они во многих случаях отлично снимают приступы, позволяют не посещать врача каждый раз. Бронхиальная астма, этиология которой сегодня достаточно изучена, может возникать при воздействии различных аллергенов. Если они точно выявлены, то врачи назначают лекарственные средства, которые оказывают конкретное действие. В некоторых случаях просто делается десенсибилизирующая инъекция.

Если проявления астмы бронхов стали частыми и сильными, необходимо сразу обращаться к врачу за изменениями в ходе лечения. Обычно такие тревожные сигналы начинают поступать, когда требуется использовать ингалятор чаще, чем 6 раз за день. Но если при этом еще и появляется сильная одышка, речь затрудняется, наблюдается сильная усталость, вялость, то необходимо такой визит не откладывать, а сразу обращаться к лечащему специалисту, астма может быть опасна.

Часто во время лечения назначается очищение внутренних органов, при острой форме это можно делать примерно 1 раз в неделю. Это улучшает работу печени, ускоряет вывод из организма токсинов, очищает кровь. Количество токсинов и ядов, которые и вызывают приступы, то есть образование слизи в бронхах, уменьшается, само течение заболевания становится намного легче.

Очистку можно проводить дома, для этого используются специальные травяные сборы. Самый простой рецепт требует наличия таких ингредиентов:

  • спорыш — 1 ч.л;
  • березовый лист -1 ч.л;
  • кукурузные рыльца — 1 ч.л.

Все компоненты перемешиваются, заливаются 1 стаканом кипятка. Полученную жидкость надо настаивать примерно в течение часа. Настой принимается в теплом виде, до еды пьется по стакану. Курс очистки составляет 1 неделю. Принимая такой настой, можно добиться того, что симптомы заболевания станут редкими и не такими сильными. Кроме того, улучшится общее состояние, пройдет сильная усталость, утомляемость. Улучшение работы печени позволит забыть про жалобы, например, на дисбактериоз.

Профилактика бронхиальной астмы

Согласно базисной терапии при бронхиальной астме можно снизить количество и силу приступов, необходимо только соблюдать некоторые профилактические меры. Действия эти не очень сложные, но зато помогут значительно облегчить дыхание, снизить частоту и интенсивность приступов. Для профилактики требуется предпринимать такие действия:

  • надо бросить курить, избегать даже пассивного курения, так как табачный дым является сильнейшим раздражителем;
  • дома необходимо проводить регулярную уборку, нельзя допускать скапливание пыли. Следует регулярно пылесосить, проводить генеральную влажную уборку, вычищать ковры, следить, чтобы дома не завелись пылевые клещи;
  • снять частые приступы астмы можно, если избегать пищи, ранее уже вызывавшей аллергические реакции. Чаще всего это рыба, шоколад, молоко, орехи. Причинами возникновения или усиления приступов могут стать лекарства, даже такие простые и привычные, как аспирин, ибупрофен;
  • рекомендуется пить много жидкости, не меньше 8 стаканов воды в день, чтобы выделяемая слизь была более жидкой, легче отходила;
  • чтобы избежать обострения, необходимо заниматься специальной дыхательной гимнастикой. Это позволит слизи легко выходить, приступы станут редкими, они не будут проходить так тяжело;
  • необходимо постоянно принимать те лекарственные средства, которые были прописаны для профилактического приема;
  • отдельно стоит сказать о физических упражнениях. Если врач предписал избегать их, то лучше всего от них отказаться. Во многих случаях специальная лечебная гимнастика только улучшает общее состояние, становится причиной быстрого излечения.

Чтобы облегчить состояние, важно правильное определение диагноза, выяснение тяжести заболевания. Учитываются здесь и такие факторы, как возраст пациента, пол, отдельно лечение назначается при беременности. В любом случае сначала рекомендуется обращаться к наблюдающему врачу, лекарства следует принимать только по назначению, не забывать про профилактику, которая способна свести приступы к минимуму.

Использованные источники: www.jlady.ru

Причины и профилактика бронхиальной астмы

  • Причины и профилактика бронхиальной астмы
  • Какие признаки у бронхиальной астмы
  • Как избавиться от аллергии во время беременности

Бронхиальная астма — одно из самых распространенных заболеваний в детском возрасте. Причины могут быть различными. Астму относят к болезням с возможным летальным потенциалом. Это означает, что смерть больного может наступить внезапно, при очередном приступе. Знание механизмов и причин ее развития является ключевым моментом в профилактике и организации мер лечения бронхиальной астмы у взрослых и детей.

Причины бронхиальной астмы

Очень часто астма развивается на фоне гиперчувствительности к раздражителям. Заболевание может быть связано как с факторами окружающей среды (инфекции, аллергия), так и с наследственной предрасположенностью.

Причины возникновения приступов астмы:

— интенсивная физическая нагрузка;
— страх, волнение, стресс;
— лекарственные препараты;
— раздражители окружающей среды (табачный дым, духи, выхлопные газы и т.д.);
— бактериальные и вирусные инфекции (синусит, грипп, простуда, бронхит);
— аллергены (пыльца, клещи, продукты питания, пыль, шерсть животных).

Основные симптомы астмы

Несмотря на то, что данное заболевание распространенное, симптомы у разных людей могут отличаться. Большее количество больных ощущают первые приступы бронхиальной астмы в раннем возрасте. Дети в возрасте до 10 лет — основная категория, подверженная данному заболеванию. Именно в этом возрасте необходимо тщательно следить за здоровьем ребенка.

Бронхиальная астма имеет различную частоту обострения и степень тяжести. Симптомы также различаются: от кашля и свистящего дыхания до приступов удушья, стеснения в груди и одышки. При первых признаках заболеваниях немедленно обратитесь к врачу. Если симптомы в течение 2-3 суток не проходят и нарастают, может потребоваться госпитализация и экстренная медицинская помощь.

Профилактика бронхиальной астмы

Чтобы предотвратить возникновения приступов бронхиальной астмы, необходимо всегда помнить о провоцирующих факторах. По возможности их следует избегать. Ежедневно следите за чистотой в доме. Устраните любые аллергены, присутствующие в помещении: шерсть животных, пыль и т.д. Старайтесь избегать выхлопных газов и запаха табачного дыма. Если вы курите, вам придется навсегда распрощаться с этой вредной привычкой. Регулярно принимайте все назначенные лечащим врачом препараты. Таким образом вам удастся сократить частоту приступов. Чтобы улучшить состояние легких и сердца, занимайтесь спортом.

Использованные источники: www.kakprosto.ru

Профилактика бронхиальной астмы

Профилактика бронхиальной астмы имеет огромное значение в предупреждении развития заболевания, а также в остановке процессов осложнения недуга.

Чтобы знать, какие профилактические меры следует предпринимать при бронхиальной астме, необходимо понять, от чего развивается болезнь, и что является ее причинами.

Причины возникновения бронхиальной астмы

Бронхиальная астма представляет собой хроническое воспаление органов дыхательной системы. Данный недуг сопровождается приступами удушья, при которых больному становится трудно дышать.

Иногда приступы могут быть настолько серьезными, что возможен и летальный исход (хотя такое случается крайне редко).

Приступ удушья происходит из-за того, что резко сужается просвет в ветвях бронхиального дерева. При попадании раздражителя внутрь бронхов их гладкая мускулатура резко сокращается, сужая просвет дыхательных путей.

Кроме того, внутренний слизистый слой бронхов также реагирует на раздражителя и начинает усиленно вырабатывать секрет. При этом просвет бронхов заполняется большим количеством слизи.

В итоге, просвет бронхиальных путей может вообще исчезнуть, и, соответственно, воздух не имеет возможности проникнуть в легкие. Наступает удушье.

У человека, страдающего бронхиальной астмой, приступ удушья могут вызвать так называемые внешние факторы, представленные ниже.

Аллергены

Это самая большая группа факторов, влияющих на развитие приступов. Наиболее распространенным аллергеном выступает домашняя пыль и живущие в ней пылевые клещи.

Пыль накапливается в коврах, книгах, подушках, одеялах, обивке мебели и т. д. Шерсть домашних животных также провоцирует приступы бронхиальной астмы.

Пух и перья птиц. У астматиков не должно быть в доме перьевых подушек и пуховых одеял.

Пыльца растений. Астматические обострения происходят чаще всего в период цветения растений и, особенно, в ветряную погоду.

Резкие запахи. Запах краски, густые тяжелые парфюмы и т. д. также вызывают удушье.

От некоторых продуктов питания астматикам стоит отказаться. К ним относятся яйца, рыба, цитрусовые, персики, орехи и пр.

Инфекции

На вирусы, бактерии, грибки бронхи пациента с астматической предрасположенностью могут слишком бурно отреагировать и вызвать бронхоспазм, влекущий за собой приступ.

Неправильное питание

Употребление слишком много жирной, калорийной пищи влечет за собой появление лишнего веса.

Лишний вес, в свою очередь, ведет к сбою работы сердечно-сосудистой системы и приводит к возникновению одышки, снижению подвижности.

Это один из шагов на встречу к бронхиальной астме. Кроме того, потребление соленой пищи приводит к накоплению жидкости в организме.

В итоге, поднимается артериальное давление, что может спровоцировать приступ удушья.

Климатические условия

Риск развития бронхиальной астмы гораздо выше в регионах с жарким и сухим климатом, или напротив, слишком холодные и влажные климатические условия способствуют частым простудным заболеваниям, которые могут приобрести хронический характер и перерасти в бронхиальную астму.

Экологическая обстановка

В крупных мегаполисах и промышленных городах воздух, как правило, слишком загрязнен выхлопными газами и производственными выбросами в атмосферу. Даже организм здорового человека реагирует на такой воздух, не говоря уже об астматиках.

Психологические причины

Волнения, стрессы приводят к учащенному сердцебиению и повышению артериального давления. Дыхание при этом учащается и может привести к приступу бронхиальной астмы.

Курение

При вдыхании табачного дыма токсины, присутствующие в нем, разъедают защитный внутренний слой бронхов, а смолы оседают на стенках.

Физические перегрузки

Они также приводят к усиленной работе сердечно-сосудистой системы, учащению дыхания, что содействует возникновению приступа.

Внутренние причины

Со всеми перечисленными внешними факторами встречается каждый житель планеты. Однако, далеко не у всех развивается бронхиальная астма.

Для этого должны быть внутренние причины, к которым можно отнести:

  • Наследственность
    Если в роду имеются близкие родственники, страдающие атопическим дерматитом, аллергическими реакциями, то вполне возможно возникновение бронхиальной астмы. Но не стоит забывать, что по наследству передается не сама болезнь, а только предрасположенность к ней. Разовьется или нет бронхиальная астма на фоне этой предрасположенности, зависит от того, какой образ жизни будет вести человек, в каких условиях проживать и т. д.
  • Гиперчувствительность и повышенная реактивность бронхов
    Иногда пациент с рождения имеет чрезмерную чувствительность бронхов к раздражителю, что способствует развитию бронхиальной астмы.
  • Нарушения в иммунной системе
    При ослабленном иммунитете организма развиваются хронические заболевания дыхательной системы, что нередко ведет к бронхиальной астме. С другой стороны, высокая активность иммунных клеток вызывает аллергическую реакцию и развитие на этом фоне недуга.
  • Дефекты эндокринной системы
    Сбой в работе эндокринных желез зачастую связан с аллергическими проявлениями.

Формы заболевания бронхиальной астмы

В зависимости от того, какие причины послужили развитию недуга, существуют следующие формы бронхиальной астмы.

Экзогенная форма

Для экзогенной формы бронхиальной астмы характерно появление приступов удушья при попадании на слизистую оболочку бронхов аллергенов неинфекционного характера.

Это домашняя пыль, пыльца растений, шерсть домашних животных, запахи и пр.

Сюда же можно отнести и табачный дым, при оседании которого мелкие бронхиолы полностью забиваются слизью, что сначала приводит к появлению хронического кашля, а затем может дойти и до бронхиальной астмы.

Эндогенный вид

Эндогенная форма астмы развивается под воздействием инфекций, чрезмерного охлаждения, физических перегрузок, психологических причин.

Прием аспирина у некоторых пациентов также вызывает приступы удушья. Это происходит из-за содержания в лекарстве веществ салицилатов. Такие же вещества содержатся в сале, луке, копченостях.

Смешеный генез

Когда экзогенная и эндогенная формы бронхиальной астмы объединяются, то получается смешанная астма, лечение и профилактика которой усложняется из-за большого количества причин, вызывающих ее.

Профилактика заболевания

Профилактика бронхиальной астмы условно делится на первичную и вторичную.

Первичная профилактика болезни подразумевает устранение, прежде всего всех причин, провоцирующих развитие бронхиальной астмы.

Первичная профилактика рекомендуется и здоровым людям, имеющим биологические дефекты, которые могут дать старт бронхиальной астме. К профилактическим мерам первичного характера можно отнести следующее:

  • В качестве профилактики бронхиальной астмы необходимо перейти на правильное и здоровое питание.
  • Для ухода за телом и лицом косметика также должна быть максимально щадящей.
  • Для уборки дома и стирки одежды необходимо использовать только гипоаллергенные средства.
  • Устранение контакта с домашними животными.
    Как бы человек ни любил кошек, хомячков, собак и других братьев наших меньших, ему не стоит заводить их в своем доме.
  • Содержание своего жилища в полной чистоте.
    Должна быть ежедневная влажная уборка. Необходимо устранить все возможные накопители пыли: ковры, мягкие игрушки, старые диваны, кресла и т. д.
  • Следует отказаться от духов, одеколонов, освежителей воздуха.
  • Ни в коем случае нельзя принимать лекарства без предписания врача, поскольку не только аспирин может послужить причиной удушья.
  • Курильщиком стоит расстаться со своей вредной привычкой.
  • Для профилактики бронхиальной астмы нужно заниматься физкультурой.
  • Отличными профилактическими мерами выступает отдых на курортах с благоприятным климатом. В таких местах, как правило, предусмотрены санатории для пациентов с бронхиальной астмой.

Первичная профилактика рекомендуется и здоровым людям, имеющим биологические дефекты, которые могут дать старт бронхиальной астме.

Вторичная профилактика астмы необходима для предотвращения развития осложнений у людей страдающих данным недугом, а также для сокращения числа приступов, их интенсивности и продолжительности.

При вторичной профилактике следует выполнять абсолютно все рекомендации, перечисленные в первичной профилактике.

Но к ним добавляются еще некоторые пункты:

  • В первую очередь, пациентам с бронхиальной астмой в профилактических целях назначаются противоаллергические средства.
  • Необходимо заменить все перьевые подушки и пуховые одеяла на современные гипоаллергенные, изготовленные из синтепона, холлофайбера и т. д. В этих материалах не заводятся клещи, продукты жизнедеятельности которых вызывают аллергические реакции.
  • Необходимо отказаться не только от курения, но и от алкоголя.
  • В период цветения растений рекомендуется поменять место пребывания. Можно уехать в регионы, в которых не цветет то или иное растение, взывающее аллергию.
  • Все инфекционные сезонные заболевания (синуситы, риниты, бронхиты и пр.) необходимо обязательно вылечивать, чтобы не дать им возможность перерасти в хроническую форму.
  • В качестве профилактики осложнений бронхиальной астмы следует ежедневно выполнять дыхательную гимнастику.
  • Необходимы также ежедневные прогулки на свежем воздухе.
  • Для укрепления организма обязательно следует принимать витамины.
  • Рекомендуется также закаливание организма, например, ежедневное обтирание прохладным полотенцем.

Итак, профилактика такой серьезной болезни, как бронхиальная астма, включает в себя несложный ряд мер, которые позволят значительно повысить качество жизни пациента.

Ведите подвижный образ жизни, оставьте вредные привычки, исключите «неправильные» продукты, и тогда у вас и ваших близких будет отличное здоровье!

Использованные источники: bronkhi.ru

Related Post